身体の異変

出張が連続していました。
新幹線を乗り継いで出かけたところも、車を何時間も運転して出かけたところもあります。
無事に何事も無く帰宅できて良かったというところですが、おかげで疲労が溜まってしまい、丸1日何もできない日がで ...

前からチャレンジしているシミを消すことですが、ドラッグストアでゲットしてきたメンズケシミンには、シミそのものを消す成分は入っていないようです。
インターネット情報ですが。
直接的な成分でシミを消すことはありませんが、新 ...

同じ30代といっても前半と後半とで大きく違うことを学び始めました。
数年前までは平気だったことも、今では体力的にキツく、たとえそれができたとしても数日間は疲労が尾を引きます。
特に睡眠時間が短いとそれは顕著で、何日前の ...

家の中にいる仕事なので、日中は家にいることが多いのですが、外に出ることは嫌いではありません。
だからといって外ですることが得意ではないですし、アウトドアな性格でもないのですが。
家の中にいろと言われると、外に出たくなる ...

妻が実家に帰って冷蔵庫には食べる予定だった野菜が山のように残りました。
5人分を4人で食べる。
3人分を2人で食べる。
そういう人数配分ができないのが、ふたり分をひとりで食べるときです。
単純に倍の量を ...

一昨日、出張から帰ってそのまま仕事に入り、溜まりに溜まった物を片付けて、気が付けば午前3時した。
出かけて帰ってきたテンションから眠気も余り感じず、疲労感はあるけれど体調は良いと感じていました。
翌日、電話打ち合わせを ...

深夜に目が覚めました。
昨日しっかりと夕飯を食べたのですが、目が覚めたときに思ったのは「腹が減ったな」と。
まだ暗く起きるのには早すぎる時間。
腹が減った。
夕飯をしっかり食べておけば良かったと寝ぼけな ...

これが物忘れがヒドイというのか、始まったというのか・・・
一昨日、スーパーで買い物をしました。
今日もスーパーへ行きました。
買い物カゴに入れてレジを通り、家に持ち帰って冷蔵庫に入れる。
冷蔵庫の扉を開 ...

寝付きは良い方ですが、目覚めも良い今日この頃です。
朝に仕事をするように生活習慣を変えているので、目覚めが良いことは大いに歓迎しているのですが、良すぎるのも考えものです。
10時に寝ても12時に寝ても6時前には目が覚め ...

僕はもともと涙を流しやすく、ちょっとしたことでも感情が揺さぶられることがあります。
コメディ映画を見ても、たいしておもしろくないドラマを見ても。
ふとした瞬間に感情が高ぶり、涙が流れます。
2年ほど前からでしょ ...